婚活中、あれこれ考えすぎて頭の中がぐるぐるしていませんか？ そのぐるぐるは、紙に書き出すだけで少しずつほどけていきます。結婚観や家族観の思い込みに気づき、望む未来を毎朝思い出す。婚活にこそ役立つ朝の15分「モーニングジャーナル」第11期は10月5日スタートです。

毎朝5:45〜6:00の15分、Zoomで繋いで書くだけ。9期続けてわかった「朝の習慣が人生を変える理由」を、脳科学と実体験を交えてお伝えします。第10期は6月26日スタート！