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「やってみたいこと、いっぱい持っていていい。」ヒーロー願望を知ると、婚活がもっと楽しくなる。
- Michi Nakashima
- 20 時間前
- 読了時間: 5分
こんにちは！松山市駅から徒歩3分。
あすなる愛媛の結婚相談所、プロの心理カウンセラーで仲人の中嶋美知です😊
前回の記事では、「いつかパートナーとやりたいことリスト」を書き出してみましょう、という話をしました。
今日は、その続きです。
「でも、男性ってあんまり『一緒にやりたいこと』が浮かばないみたいで……」
そんな声をよく聞きます。
これ、実は男性をよく理解すると、むしろチャンスに変わるんです。
まず確認してみましょう
✅ お相手の男性に「一緒にやりたいことある？」と聞いたら、あまり出てこなかった
✅ 「家でゆっくりしたい」「特にこだわりはない」と言われて、少し拍子抜けした
✅ 自分のやりたいことを言い出しにくくて、相手に合わせてしまいがち
1つでも当てはまったら、この記事はあなたのために書きました。
仕事一筋の男性に「やりたいこと」が浮かばない、本当の理由
婚活中の男性と話していると、こんなことがあります。
「ふたりでやってみたいことはありますか？」
「えーっと……あんまり思い浮かばないですね。家でゆっくりできたら、それで十分かな」
これを聞いて「つまらない人」と感じてしまうと、もったいないことが起きます。
仕事に全力を注いできた男性は、「自分が楽しむ」という回路が、少し休眠しているだけです。
長年、目の前の仕事に集中してきた。
誰かのために動くことを、当たり前にしてきた。
「自分のやりたいこと」をあまり考えてこなかっただけで、誰かのためなら、動ける人が多いのです。
「ヒーロー願望」という、男性の深いところにある気持ち
心理学や関係性の研究でよく知られていることがあります。
男性には、「大切な人の役に立ちたい」「守りたい」「力になれた、という実感が欲しい」という気持ちが、深いところにあります。
これを、ヒーロー願望と呼ぶことがあります。
「大げさな」と思う方もいるかもしれません。
でも、日常の小さな場面に、これはちゃんと現れています。
「重い荷物、持つよ」
「道、調べておくね」
「次、あそこ行ってみようか」
こんな言葉が自然に出る男性は、「ヒーローになれる場面」を、ちゃんと探しているのです。
不安は性格ではなく、反応パターン。
「役に立てているか」への不安も、同じく無意識に動いている反応です。
女性がやりたいことを「いっぱい持っている」ことの、本当の価値
右利きの人が左手でお箸を使うと、うまくできなくて困りますよね。
「使いにくい」「やりにくい」
それは左手が悪いのではなく、右手に慣れているからです。
ヒーロー願望を持つ男性に「何かしたいことある？」と聞いても、すぐには出てこないことがある。
でも、「あそこのカフェ、行ってみたいんだけど、一緒に行ってくれる？」と言われたとたん、ぱっと顔が明るくなる。
「いいね、行こう」
この瞬間、男性の中で何かが灯ります。
あ、俺、役に立てた。
これがヒーロー願望のスイッチです。
つまり——女性がやりたいことをたくさん持っていることが、男性のヒーロー願望を満たすための最高の素材になるのです。
「お願いして、喜んで、感謝する」だけでいい
具体的な方法は、とてもシンプルです。
① やりたいことを書き出す
「行ってみたいレストランがある」
「春になったら、お花見がしたい」
「映画、一緒に見たいな」
「温泉、久しぶりに行きたい」
大きなことじゃなくていいんです。
② 自然にお願いしてみる
「〇〇、一緒に行きたいんだけど、どうかな？」
「〇〇、調べてくれたら嬉しいな」
無理にお願いしているのではなく、「あなたとなら行きたい」という気持ちを届けるだけ。
③ 喜んで、感謝する
「ありがとう、すごく楽しかった！」
「あなたが連れてきてくれたから、特別な気がする」
この一言が、男性の「達成感」と「自己効力感」を、じんわりと満たしていきます。
「ああ、自分はこの人の役に立てている」
その積み重ねが、「この人とずっと一緒にいたい」という気持ちに育っていきます。
「受け取り上手」な女性が、婚活でうまくいく理由
「自分のことばかり話すのは悪い気がして」
「我がままだと思われそうで、言い出せない」
そう感じて、ついお相手に合わせてしまう方がいます。
でも、実はその「遠慮」が、男性のヒーロー願望を静かに眠らせてしまっていることがあります。
やりたいことを伝える。
お願いしてみる。
そして喜んで感謝する。
この「受け取り上手」なサイクルが、ふたりの関係をとても豊かにしていきます。
婚活はマッチングで終わりではなく、その後の関係性をどう育てるかが大切です。
「受け取る力」と「感謝を伝える力」は、結婚後も、ずっと使い続けるものです。
じんわり、でも確かに変わっていく
やりたいことリストを少しずつ育てていくと、こんな変化が起きます。
お見合いのとき、
「最近、こんなことに興味があって」と自然に話せるようになる。
仮交際中に
「これ、一緒に行きたいんだけど」と言えて、相手の顔がぱっと明るくなる瞬間がある。
休日の午後、
ふたりで並んで地図を見ながら「次、どこ行こうか」と話している。
平日の夜、
「そういえばあの映画、まだ見てないね」「今週末どう？」と、何気なく次の楽しみが生まれている。
そういう小さなやりとりが積み重なって、「この人といると、毎日が少し楽しくなる」という感覚が育っていきます。
あなたがやりたいことをたくさん持っていることは、わがままでも我が強いことでもありません。
それは、ふたりの時間を豊かにするための、大切な素材です。
いっぱい書き出して、いっぱい伝えて、いっぱい喜んでください。
そのひとつひとつが、幸せな結婚への道を、じんわり、でも確かに作っていきます。
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