「俺、本当は結婚したいのかな」とふと感じるとき、それは冷めたわけでも性格の問題でもありません。多くの場合、その正体は"彼女を喜ばせられるか自信がない"というサインです。プレゼントや会話でうまくいかなかった経験があるあなたに、その理由と、今日からできることをお伝えします。

婚活がなかなか進まないのは、性格のせいでも魅力が足りないせいでもありません。たくさんの会員さんのお話から見えてきた、婚活を止めてしまう4つの心のクセと、そこから抜け出す一歩をお伝えします。

「話さなくていい」——カウンセリングへの不安と、婚活で自分を守りすぎてしまう癖。どちらもTFT（思考場療法）で軽くできることを、仲人がやさしく解説します。

婚活が最後までうまくいく男性と、途中で心が折れてしまう男性。その違いは、自分にかける「たった1つの言葉」でした。脳科学・心理学の視点から、結果を変えるセルフトークの力をお伝えします。

恋愛経験なし・自信がない・以前失敗した・忙しい・離婚経験あり……婚活前の「私って大丈夫？」に、心理カウンセラー仲人が正直に答えます。

恋愛や結婚の失敗経験が、無意識の婚活ブレーキになっていませんか。 中嶋美知自身の研究をもとに、失敗への怖さをやわらげ、自己受容を高める心の整え方を解説します。 婚活だけでなく、恋愛や再婚に踏み出せない方にも読んでいただきたい内容です。

愛されようとすればするほど、なぜか愛されていない気がする——。「焦点化」という心の仕組みが引き起こすジレンマと、自然体で愛される関係を育てるヒントを、心理カウンセラー仲人が解説します。