top of page


「どうして私を選んでくれたんですか?」は危険。お見合いで女性が“がっかり”を呼ぶ質問と、刺さる聞き換え方
お見合いで女性がつい聞きがちな「どうして私を選んでくれたんですか?」は、男性の“悪気ない正直”で一気に温度が下がる危険質問。がっかりを防ぐ聞き換え例、聞くタイミング、関係が育つ質問設計を心理カウンセラー仲人が解説します。

Michi Nakashima
2月22日読了時間: 7分


結婚したいのに動けない…は脳のせい|「現在バイアス」「プロジェクションバイアス」を外す“ナッジ婚活”
「結婚はしたい。でも今は…」と婚活を先延ばしにしてしまうのは、意志の弱さではなく“脳のクセ”かもしれません。現在バイアスとプロジェクションバイアスをやさしく解説し、やる気に頼らず動ける“ナッジ婚活”の具体策をお伝えします。

Michi Nakashima
2月20日読了時間: 7分


婚活を心理学的にうまく進める3つの秘訣:心の持ち方で未来は変わる!
婚活は、条件のマッチングや情報の収集といった「情報戦」の側面だけでなく、心の持ち方や心理的な工夫が結果を大きく左右します。
「なかなか良い出会いがない」
「自分に自信が持てない」
と悩んでいる方へ。
心理カウンセラーの視点から、あなたの婚活を劇的にスムーズにする「3つの秘訣」を解説します。

Michi Nakashima
2月19日読了時間: 6分


成婚白書2024が暴く「成婚しやすい人」の共通点|年齢・年収・行動で差がつく真実
IBJ「成婚白書2024年度版」から、成婚しやすい人の年齢・年収・行動の特徴を解説。若さの優位性、女性は年収より“開示”、そして成婚者は圧倒的に動き、決断が早い。今日から変える具体策も紹介します。

Michi Nakashima
2月18日読了時間: 7分


50代以上の入会者が約2倍に増加!いま「人生後半の婚活」が選ばれる理由(IBJデータ解説)
IBJ成婚白書によると、50代以上の新規入会者は2019年比で約2倍。再婚ニーズと価値観の変化、うまくいく人の共通点、やりがちな落とし穴を心理カウンセラー仲人が解説

Michi Nakashima
2月17日読了時間: 5分


再婚者が初婚者より“早く成婚”できる本当の理由|成婚白書2024のデータが示す「見極め力」と「基準の明確さ」
成婚白書2024では、再婚者は初婚者より在籍日数・交際日数ともに短い傾向。なぜ早いのか?答えは「基準の明確さ」と「見極め力」。再婚で失敗しない“決め方”を心理カウンセラー仲人が解説します。

Michi Nakashima
2月15日読了時間: 7分


年収800万でも40代で成婚率が落ちる?IBJ成婚白書が示す「若さの価値」と高年収ほどハマる落とし穴
IBJ成婚白書(2024年度版)では、同じ高年収でも年齢が上がると成婚率が下がる傾向が明確に。年収800〜900万円でも「30〜34歳」と「40〜44歳」で成婚率に12ポイント差が出ています。年収神話が崩れる今、年齢を味方にする婚活戦略と、高年収ほど陥りやすい“自信過剰”のリスクを心理カウンセラー仲人が解説します。

Michi Nakashima
2月12日読了時間: 6分


結婚相談所の料金で迷う前に:本当に見るべきは「本音で相談できる距離感」です
結婚相談所選びで金額に重きを置きすぎるのは本末転倒。安い婚活が安いとは限らず、高い婚活が手厚いとも限りません。最も大切なのは、仲人と密にコミュニケーションが取れ、本音で相談できる環境があるかどうか。納得の活動と満足なご成婚につながる“見抜き方”を心理カウンセラー仲人が解説します。

Michi Nakashima
2月8日読了時間: 6分


結婚相談所の流れは分かった。でも進まない人へ:迷わない「地図の使い方」3ステップ
結婚相談所の流れを理解しても、仮交際・真剣交際で迷って止まる人は多いもの。原因は「流れ」ではなく“地図の使い方”にあります。フェーズ別の見るポイントと、判断が軽くなる3ステップを心理カウンセラー仲人が解説。既存の図解記事も活かして迷いを減らします。

Michi Nakashima
2月7日読了時間: 5分


結婚相談所の無料相談で「本音」を出せる人が、いちばん早く幸せに近づく理由
結婚相談所の無料相談は、入会を決める場ではなく「本音で相談できる安心の土台」を作る場です。うまくいく人ほど、最初から弱音や不安を言語化し、仲人と密にコミュニケーションできる環境かを見極めます。無料相談で話すべき5つと、聞くべき質問を心理カウンセラー仲人が解説。

Michi Nakashima
2月6日読了時間: 6分


仮交際→真剣交際のドキドキが怖いあなたへ:肩の力を抜いた人から“選ばれる”理由
仮交際から真剣交際へ進む瞬間は、期待と不安で心がギュッと固まりがち。実はその“真剣さ”が、ユーモアや余裕を奪い、関係をこじらせる原因になることも。依存ではなく「この選択をどう面白くしていくか」という自分軸に切り替えるコツと、真剣交際前に確認したい会話のポイントを心理カウンセラー仲人が解説します。

Michi Nakashima
2月3日読了時間: 7分


仮交際で毎回終わる…その「違和感」の正体は?公式LINE相談の実例でわかる、あすなる愛媛が他社と違う理由
仮交際まで進むのに、なぜかいつも途中で終了…。その原因は「条件」ではなく“心の反応”にあるかもしれません。公式LINE相談の実例をもとに、データ×心理の両面からつまずきポイントを特定し、成婚へ進むための具体策と本質的サポートを解説します。

Michi Nakashima
1月30日読了時間: 7分


【愛媛の婚活】公的支援「愛結び」と民間結婚相談所の違い|体験者の声から分かる“向き不向き”と最短ルート
愛媛の公的結婚支援「愛結び」と民間の結婚相談所は何が違う?「事務所に行かないと見られない情報がある」「時間がかかる」「交際サポートが薄い」といった体験者の声をもとに、30代・恋愛経験が少ない方・再婚希望の方向けに、後悔しない選び方と進め方を解説。

Michi Nakashima
1月16日読了時間: 10分


IBJの2025年成婚者数は19,112名!日本の婚姻数と比べると「約50組に1組」…って意外と多い?
IBJの2025年は成婚者数19,112名、12月だけでも成婚組数2,165組。日本の2024年婚姻数48.5万組と比べると、夫婦換算で約2.0%=約50組に1組がIBJの出会いから。まだ「相談所で出会った」と言いづらい?その“言いづらさ”の正体を心理カウンセラー仲人がやさしく解説します。

Michi Nakashima
1月15日読了時間: 5分


シニア世代の婚活で、本当に考えてほしいたった一つのこと
こんにちは! 松山市駅から徒歩3分。 あすなる愛媛の結婚相談所、プロの心理カウンセラーで仲人の中嶋美知です😊 近年、50代・60代、さらにはそれ以上のシニア世代からの婚活相談が増えています。 「一人でいるのが寂しい」 「残りの人生を誰かと穏やかに過ごしたい」 ——そんな思いで婚活を始めることは、とても自然で、健全なことです。 婚活をする際、私たちはどうしても 「 自分にとっての理想の未来 」を思い描きます。 しかしシニア世代の婚活では、 「 お相手にとっても幸せな未来 」 を一緒に考えることが、より長く安心して暮らせる鍵となります。 特にシニア世代の結婚は、 残りの時間や健康状態の変化、介護の可能性など、現実的な視点を踏まえつつ、 「お互いが本当に幸せになれるか」 を考えることが非常に大切です。 シニア婚活で起こりうる未来と、そのための解決策や新しいつながり方 シニア婚活で未来を考えることは、 不安を生むのではなく 「こうすれば柔軟に対応できる」 という希望を見つけるためのものです。 以下のようなアイデアがあります。 1. 介護が必要になったと

Michi Nakashima
2025年12月26日読了時間: 6分


お見合いで「モテるでしょ?!」と聞く男性ほどモテないって知ってる?
こんにちは! 松山市駅から徒歩3分。 あすなる愛媛の結婚相談所、プロの心理カウンセラーで仲人の中嶋美知です😊 今日は少し耳が痛いけれど「成婚に直結する」話をします。 お見合いで、男性がふと口にするこの一言。 「モテるでしょ?!」 言った本人は、悪気がないことがほとんどです。 場を和ませたい、褒め言葉のつもり、会話のきっかけ、冗談のつもり。 そういうケースが多い。 でも、女性側の受け取り方はまったく違います。 ・試されている感じがする ・“正解”を求められて気が重い ・自分の魅力を自分で語れない人に見える ・会話が「私」ではなく「あなたの評価」中心になってしまう そして何より、婚活は「また会いたい」と思われることが最重要です。 IBJの成婚白書では、成婚者は在籍期間の中央値が約9ヶ月、交際日数が約4ヶ月と、短期間で意思決定していく傾向が示されています。 つまり、最初期の印象と、早い段階での信頼形成が勝負です。 「モテるでしょ?!」と聞く男性ほどモテない たった一言で、初対面の空気は大きく変わります。 だからこそ、この記事では「なぜ『モテるでしょ?

Michi Nakashima
2025年12月23日読了時間: 7分


婚活を途中で諦めたくなる人の特徴2選
こんにちは! 松山市駅から徒歩3分。 あすなる愛媛の結婚相談所、プロの心理カウンセラーで仲人の中嶋美知です😊 「もう疲れた…」そう感じたあなたへ 「婚活、もうやめようかな」 結婚相談所で多くの方と向き合ってきた中で、この言葉を私は何度か耳にしました。 結婚相談所のカウンセラーとして、そして公認心理師・心理カウンセラーとして、 30代〜70代の方までのサポートしてきた中で強く感じるのは、 婚活を途中で諦めてしまう人には、ある共通した「心のパターン」がある ということです。 それは性格が弱いからでも、魅力がないからでもありません。 むしろ真面目で、頑張り屋で、ちゃんと人生を考えている人ほど陥りやすいものです。 特に30代以降の婚活は、 「周りはもう結婚している」 「今さら失敗できない」 「再婚だからこそ、ちゃんとした相手じゃないと」 そんな思いが無意識に自分を追い詰めていきます。 その結果、気づかないうちに婚活が苦しくなり、 「誰にも会いたくない」 「もう自分には無理かもしれない」 と心が折れそうになってしまうのです。 この記事では、 婚活を途中で

Michi Nakashima
2025年12月17日読了時間: 9分


💡 その「違和感」はトラウマだった!成果が出ない婚活に光を灯す、心理学に基づくカウンセリングの力
こんにちは! 松山市駅から徒歩3分。 あすなる愛媛の結婚相談所、プロの心理カウンセラーで仲人の中嶋美知です😊 婚活を頑張っているのに、なかなか結果が出ず立ち止まってしまう…。 そんなとき、あなたは誰に相談しますか? 先日、他社で1年活動されている30代女性のA子さんから、 「これから成婚するために、どうすればよいか」 という切実なご相談をいただきました。 あすなる愛媛の結婚相談所は、 20年以上の心理カウンセリング歴がある公認心理師が仲人です。 単なるお相手紹介ではない、本質的なサポート を提供しています。 婚活は心理カウンセリングが鍵 1. データ分析から「つまづきポイント」を特定 A子さんの最初の相談は、 「1年活動しているが、仮交際で終了することがほとんど」 というものでした。 私はまず、そのデータからA子さんの強みを分析します。 プロフィールの問題なし! お見合いも好印象! コミュニケーション力も高い! 問題は、交際序盤にあることが明確になりました。 そこで次に、深掘りした質問を投げかけます。 「価値観の違い、とは具体的にどんなこと?」

Michi Nakashima
2025年12月10日読了時間: 5分


理想と現実のはざまで迷ったら…婚活での複数交際、どう決断する?💕
こんにちは! 松山市駅から徒歩3分。 あすなる愛媛の結婚相談所、プロの心理カウンセラーで仲人の中嶋美知です😊 婚活をしていると、こんな悩みに直面することがありますよね。 「複数の方と交際しているけど、どちらを選べばいいのか分からない…」 「理想のタイプと現実的な相手、どっちを優先すべき?」 「決断できずに時間が経ってしまう…」 婚活で決断できない 実は、 これは婚活中の多くの方が経験する悩みなんです。 今日は、 そんな「選択の迷い」を解消するための心理学的アプローチをお伝えします!✨ 複数交際で迷う理由は「損失回避バイアス」 人間の心理には、「得るもの」より「失うもの」に強く反応する傾向があります。 これを「損失回避バイアス」と呼びます。 一方を選ぶことは、もう一方を失うことを意味するため、無意識のうちに決断を先延ばしにしてしまうんです。 また、婚活では次々と新しい出会いがあるため、 「もっといい人がいるかもしれない」という心理も働きやすくなります。 これが決断を難しくしている大きな要因なんですね。 複数交際は「2~3人」が効果的!...

Michi Nakashima
2025年12月8日読了時間: 5分


💖 婚活中の方、必読!「愛で消えうるものたち」があなたの恋を変える理由
こんにちは! 松山市駅から徒歩3分。 あすなる愛媛の結婚相談所、プロの心理カウンセラーで仲人の中嶋美知です😊 今日は、私が最近読んだ本の中で 「これは婚活中の皆さん全員に読んでほしい!」と熱烈におすすめしたい一冊をご紹介します。 それは、見知らぬミシルさん著の**『愛で消えうるものたち』**です! 婚活で立ち止まってしまうあなた、 この本には、あなたの悩みを解決し、 お相手への接し方をワンランクアップさせるヒントが詰まっています✨ この本を「優しく熱い婚活応援団」として推薦する理由! なぜこの本が、私たちの婚活を強くサポートしてくれるのか、具体的な理由を熱くお伝えしますね。 1. 女性の悩みを先回りして解決!視界がクリアになる この本には 「なぜかいつも同じような恋で悩んでしまう」 「彼の言動が理解できない」 といった、多くの女性が陥りがちな悩みの事例が豊富に詰まっています。 事例を読むことで、 「自分だけじゃないんだ」 と安心できるのはもちろん、ミシルさんの優しく的確な言葉掛けを通して、 **あなた自身の考え方や物事の見方**が変わり始めます

Michi Nakashima
2025年12月5日読了時間: 5分
.png)